Vortrag: „Die 5-Elemente-Lehre in der TCM – Ernährung im Rhythmus der Natur“

Erfahre die faszinierende Welt der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wie die Fünf-Elemente-Lehre Körper, Geist und Ernährung  miteinander verbindet. In diesem Vortrag bekommst du fundiertes Wissen über die fünf Wandlungsphasen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser, ihre Verbindung zu unseren Organen, Emotionen und Lebensphasen – und wie du mit der richtigen Ernährung deine Gesundheit aktiv unterstützen kannst.

Inhalte des Online-Vortrags: 

• Einführung in die Fünf-Elemente-Lehre
• Die Zyklen: Ernährungs-, Kontroll-, Schwächungs- und Schädigungszyklus
• Organbezüge, Emotionen und energetische Zusammenhänge
• Thermische Wirkung und Geschmäcker der Lebensmittel
• Ernährungstipps für jede Jahreszeit und jedes Element

Für wen ist dieser Vortrag geeignet?

Für alle, die sich für ganzheitliche Gesundheit, TCM, bewusste Ernährung und energetische Zusammenhänge interessieren – Vorkenntnisse nicht erforderlich.

Dauer: ca. 1,5 – 2 Stunden
Ort: Online via Zoom
Datum:  11 Juli 2025
Uhrzeit: 18.00 Uhr
Kosten: 10 Euro/Person