Frauengesundheit – Deinen Zyklus verstehen

Hast du dich schon einmal gefragt, wie sehr deine Hormone dein tägliches Wohlbefinden beeinflussen?
Warum sich dein Energielevel verändert – im Laufe deines Zyklus oder auch in den Wechseljahren?

In diesem Webinar lade ich dich ein, deinen Körper auf eine neue, achtsame Weise zu verstehen. Du bekommst wertvolle Einblicke  in die Welt deiner Hormone – verbunden mit einem ganzheitlichen Blick auf deinen weiblichen Rhythmus.

Dieses Webinar schenkt dir Wissen, das dich dabei unterstützen kann, dich selbst besser zu verstehen – und bewusster mit deinem Körper umzugehen.

Inhalte des Webinars

• Wie Hormone unser Wohlbefinden beeinflussen
• Wo Hormone im Körper gebildet werden
• Die wichtigsten Hormone und ihre Bedeutung
• Dysbalancen und typische Herausforderungen
• Mögliche Ursachen für hormonelle Veränderungen
• Der weibliche Zyklus im Spiegel der Jahreszeiten
• Die besondere Phase der Wechseljahre (Menopause)
• Wie Hormonyoga Frauen auf achtsame Weise begleiten kann.

Was du für dich mitnehmen kannst

• ein klareres Verständnis für deinen Körper
• mehr Bewusstsein für deinen eigenen Rhythmus
• neue Perspektiven auf Zyklus und Menopause
• Impulse für einen achtsameren Umgang mit dir selbst

Für wen ist das Webinar geeignet?

Für Frauen, die

• ihren Körper besser verstehen möchten
• bewusster mit ihrem Zyklus leben wollen
• sich in Phasen der Veränderung (z. B. Wechseljahre) begleiten möchten
• sich für ganzheitliche Ansätze wie Hormonyoga interessieren

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Schreibutensilien bereithalten.

Format: Online-Webinar über Zoom
Termin: 25.06.2026
Uhrzeit: 19 Uhr
Dauer: 1,5 bis 2 Stunden
Wertschätzungsbeitrag: 9 Euro/Person

Anmeldung

👇Sichere dir jetzt dein Ticket bis zum 24.06.2026

Ich freue mich, dich in diesem Webinar zu begleiten und gemeinsam einen neuen Blick auf deine weibliche Gesundheit zu öffnen.